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向阳举办系列公益讲座进社区

2018-07-27 14:33:35

来源:水母网   记者 禛祎



    水母网7月27日讯(YMG记者 禛祎 通讯员 高莲弟 徐莉 张芳)近期,向阳街道挖掘辖区人才资源,针对居民需求开展了系列公益讲座进社区活动,为居民送上“杏林送暖”人才服务,倡导科学、文明、健康的生活方式。

    为丰富社区居民中医保健养生知识,增强老年人的自我保健、防病强身的意识和能力,“一起学中医”公益讲座在华茂社区举办。来自恒福堂中医馆的创始人刘平医师为现场的居民普及了中医知识,他用通俗易懂、贴近居民生活的语言,并辅以生动的生活例子,针对不同体质,从中医养生、饮食起居、运动、心态调整等各方面进行了讲解。刘医师指导大家要树立“预防为主、治疗为辅”的理念,倡导居民要积极参加体育锻炼,保持乐观的情绪,养成健康的生活习惯,从而减少疾病给大家带来的伤害,提高自身生活质量。据悉,华茂社区通过“党徽闪耀商户”平台,展示企业风采,进一步密切社区、居民与商户的联系,激发商圈合力,凝聚社区人气,为居民提供方便、快捷的衣食住行服务,实现商圈、居民生活圈品质双提升、双满意。

    为进一步提高社区居民的健康指数和生活质量,所城里社区邀请和鑫源公司为居民举办了夏季健康饮食知识讲座,和鑫源徐医生向社区居民们阐释了夏季如何进行健康饮食,对每天吃什么、怎么吃、吃多少以及不良的生活方式与慢性疾病的关系这几个方面进行了深入分析。同时,指出日常要以保健身体为目的,除了科学、必要的锻炼之外,更要注重的是生活中的饮食,夏季人的肠胃功能比较差,应多吃清淡食物,多吃粗粮。

王雪

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