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幸福街道干部聆听放飞心灵团体解压课

2018-07-24 14:55:57

来源:水母网   记者 李鑫



    水母网7月24日讯(YMG记者 李鑫 通讯员 王秋娜 刘畅)为进一步关心和关爱干部职工的心理健康,引导干部职工做好自我解压和情绪管理,缓解工作、家庭等各种环境带来的心理压力,7月16日,烟台市总工会“向日葵”关爱行动再次走进幸福街道,特邀请心理专家秦彩霞老师,为幸福街道职工带来了一堂轻松愉快的“放飞心灵”团体解压课。街道班子成员、干部职工、社区干部等共计100余人参加。

    课堂上,秦彩霞老师根据街道机关干部工作任务重,压力大,难以释放情绪等问题,开展积极的课堂互动,用温暖富有哲理的语言,教会大家在工作和生活中如何保持良好的心态“与压力共舞”,从认知和行动上享受了一次彻底的“心理按摩”,为大家提供了一顿营养丰富的心灵大餐。

    机关干部表示,通过此次讲座学会了如何正确进行心理调节,缓解心理压力,保持健康的心理状态,会以更好的状态投入到工作中,以更积极阳光的心态对待生活。

王雪

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